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提到刘涛,

我们应该很熟悉吧,

很多人童年中的女神。




前期的刘涛,

给人的印象是香甜知性。


从《白蛇传》里的白娘子到《天龙八部》里的阿朱,再到《妈祖》里的林默娘,她用一个个经典的人物,陪同无数人走过芳华。




在作业到达顶峰之际,刘涛却退出了娱乐圈,挑选了婚姻,这本来该有个幸福美满的结局。


岂料老公生意失利,债款缠生,刘涛却一直不离不弃,一边照料老公,一边复出拍戏帮老公还账,这份友情感动了很多人,刘涛也被称为"国民好媳妇"




复出后的刘涛,开端了霸屏形式,她是银甲蛇矛苦战楚骑于青冥关的霓凰郡主、是外冷内热沉着内敛的高管安迪、也是凶横强势到司马懿也要退避三分的春小太岁。

精深的演技和后天的尽力让她的作业如日中天。



而日子中的她却十分的低沉,鲜有绯闻黑料爆出,有的仅仅和老公的日常秀恩爱。




可是近来,

刘涛却莫名的上了热搜,

并且居然仍是由于体重。




4月30日,刘涛在微博上晒出了自己上一年和本年的对对比,还爆出了自己的体重,你没看错,挨近120斤,这关于一个女明星来说可是个十分可怕的数字





备受冲击的刘涛还配文道:不是说功夫不负有心人吗?怎样我这么有心想瘦身,却这么难哪?




众所周知,刘涛可是圈内的健身达人,常常健身的她,体重是怎样飚上去的哪?




比及逛完涛姐近期的微博动态后,小编瞬间了然于胸,怎样说哪?涛姐的微博几乎便是一出"吃货的养成日志"?



里边林林总总的美食包罗万象,而涛姐则一脸高兴的在享受,本来这体重都是她一口一口吃出来的啊!


关于刘涛的自爆体重

网友们也纷繁戏弄了起来。

@冷漠妹儿:哈哈哈,你应该很思念上一年的你吧!

@元宝酱:今后少跟老王出去吃吃喝喝天然就能瘦了。

@叽叽咕咕:涛姐,你可是个大众人物啊!哪有自爆体重的。

@星星点灯:姐啊,我觉得你能够敞开健身打卡了,你不健身我都没动力了。

@我叫滚雪球:何须哪,你这体型,要是不放体重出来没人知道你长肉了的。

@文雅宝物:涛姐,你怎样这么老实,真的是演艺界仅有敢自爆体重的女艺人!不过健康就好了,多那几斤肉不算啥。


连老公王珂,

都在微博下留言安慰。




可是吃归吃,

关于健身这件事,

她可一点点不含糊。


作为一名艺人,作业几乎忙到飞起,但刘涛仍然坚持每周去3-4次健身房,每次都要到达暴汗的作用才肯罢手。


除此之外,她还会常常使用作业空隙,操练倒竖和平板支撑,或许在作业完毕后去跑步锻炼身体、开释压力。


她的健身项目也是十分的广泛,有氧运动、撸铁、普拉提、空中瑜伽她通通能解锁,连荷尔蒙爆棚的拳击运动都练得很6。





其实,多年前的刘涛,可是足足有146斤的,用牛高马大来描述也一点点不夸大,粗大健壮的大象腿,身段毫无曲线感,脸上也是肉乎乎的,这是真的胖啊!


正是多年的坚持健身,让刘涛在一个大胖子的基础上,塑造出一副匀称、性感的身段。


尽管现在仍是有120斤,但从形体上来看,人家囤的是肌肉而不是脂肪,腹肌马甲线全都有,谁说女生体重不过百才算美哪?



现在的刘涛,现已41岁了,可是长时间的坚持运动,让她看起来总是元气满满的,一点点没有年月的痕迹,似乎韶光在她身上只留下老练和沉着。


无论是家庭、仍是作业、或许是身段办理,刘涛都做得十分超卓,她似乎时间都散发着自傲诱人的魅力,鼓励着每一个人。




要想人前高贵

就得人后受罪

好身段亦是如此

唯有汗水,才干灌溉而成

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